日期:2020-02-29 瀏覽次數(shù):59
大量研究已表明,久坐會(huì)增加肥胖、心臟病、糖尿病、中風(fēng)等風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)西北大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),每天每多坐1小時(shí),日后殘疾風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加50%。更糟糕的是,即使你每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),久坐依舊會(huì)傷害身體。建議每30~60分鐘就起身活動(dòng)幾分鐘。
大家都知道久坐辦公椅可能傷害背部,但即使選擇其他坐姿也不一定好。調(diào)查發(fā)現(xiàn),坐健身球辦公的人,患背痛的比例更高。建議坐得時(shí)間過(guò)久時(shí),可選擇站著公。
站著辦公,需要顯示器可以隨著人的站立,而上升。一般的顯示器固定的底座,不能升降。利佰達(dá)支架改變了顯示器,讓顯示器可以升降不受限,隨心所欲的調(diào)節(jié)高度角度,讓站著辦公更方便。
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